Аксессуары для сауны и бани: как выбрать и использовать
Сауна и баня — это не только места для расслабления и очищения тела, но и для укрепления здоровья и повышения настроения. Чтобы получить максимальный эффект от посещения парной, важно подобрать правильные аксессуары, которые будут способствовать созданию комфортной и приятной атмосферы. В этой статье мы расскажем о самых популярных и полезных аксессуарах для сауны и бани, а также дадим советы по их выбору и использованию.
Гималайская соль
Гималайская соль — это натуральный минерал, который обладает множеством целебных свойств. Она содержит более 80 микроэлементов, которые положительно влияют на работу всех систем организма. Гималайская соль помогает улучшить кровообращение, нормализовать давление, снять стресс, укрепить иммунитет, очистить кожу и дыхательные пути, а также улучшить настроение и сон.
Гималайская соль может использоваться в сауне и бане разными способами. Один из них — это создание соляной комнаты или соляной стены. Для этого нужно приобрести специальные плитки или камни из гималайской соли и установить их на одну из стен парной. При нагревании соль будет выделять ионизированный воздух, который будет наполнять помещение полезными микроэлементами. Также можно использовать соляные лампы, которые создают приятный свет и атмосферу.
Другой способ — это использование гималайской соли в качестве скраба или маски для тела. Для этого нужно смешать соль с медом, маслом или сливками и нанести на кожу перед или после парения. Соль будет отшелушивать омертвевшие клетки, увлажнять и питать кожу, а также стимулировать обмен веществ. Также можно добавлять гималайскую соль в воду для обливания или в ведро для запаривания веников. Это поможет сделать процедуру более эффективной и приятной.
Измерительные приборы
Измерительные приборы — это необходимые аксессуары для сауны и бани, которые помогают контролировать температуру, влажность и время в парной. Без них сложно подобрать оптимальный режим для каждого человека и избежать перегрева или переохлаждения. Существует множество разных типов измерительных приборов, но самые распространенные — это термометры, гигрометры и часы.
Термометры показывают температуру воздуха в парной, которая может варьироваться от 40 до 120 градусов в зависимости от типа сауны или бани. Гигрометры показывают влажность воздуха в парной, которая может составлять от 10 до 100 процентов. Часы показывают время, которое можно провести в парной без вреда для здоровья. Обычно рекомендуется не превышать 15-20 минут за один заход.
При выборе измерительных приборов нужно обращать внимание на их качество, точность, дизайн и способ крепления. Лучше выбирать приборы, которые изготовлены из натуральных и термостойких материалов, таких как дерево, металл или стекло. Также нужно выбирать приборы, которые имеют четко видимые и понятные цифры и шкалы. Дизайн приборов должен гармонировать с общим стилем сауны или бани. Способ крепления приборов должен быть надежным и удобным. Обычно приборы крепятся на стену или потолок на специальных крючках или подставках.
Ароматизаторы
Ароматизаторы — это аксессуары для сауны и бани, которые добавляют в воздух приятные и полезные ароматы. Ароматерапия — это древний метод лечения и профилактики различных заболеваний с помощью эфирных масел и растений. Ароматы способны воздействовать на психику и физиологию человека, улучшая настроение, снимая стресс, усталость, бессонницу, головную боль, насморк и другие недуги.
Ароматизаторы для сауны и бани бывают разных видов и форм. Одни из них — это жидкие ароматы, которые добавляются в воду для обливания или в ведро для запаривания веников. Другие — это твердые ароматы, которые кладутся на камни печи или в специальные аромалампы. Третьи — это натуральные ароматы, которые получаются из свежих или сушеных растений, таких как веники, травы, цветы, хвоя, кора, семена и т.д.
При выборе ароматизаторов нужно учитывать свои предпочтения, состояние здоровья и рекомендации производителя. Некоторые ароматы могут вызывать аллергию, раздражение или неприятные ощущения. Поэтому нужно выбирать ароматы, которые нравятся и подходят лично вам. Также нужно соблюдать правильную дозировку и способ использования ароматизаторов, чтобы не переборщить и не испортить эффект от парения.
Существует множество разных ароматов, которые можно использовать в сауне и бане. Некоторые из них — это:
- Мята. Освежает, охлаждает, стимулирует, улучшает дыхание, снимает головную боль, седативно действует на нервную систему.
- Лаванда. Успокаивает, расслабляет, снимает воспаление, улучшает сон, повышает тонус кожи, устраняет неприятные запахи.
- Розмарин. Тонизирует, активизирует, повышает концентрацию, улучшает память, стимулирует рост волос, укрепляет иммунитет.
- Лимон. Освежает, очищает, дезинфицирует, улучшает настроение, укрепляет сосуды, борется с простудой и гриппом.
- Хвоя. Оздоравливает, укрепляет, согревает, очищает легкие, улучшает кровообращение, снимает мышечную боль, способствует заживлению ран.
Шайки, ковши, запарники
Шайки, ковши и запарники — это аксессуары для сауны и бани, которые используются для нагревания и наливания воды на камни печи или веники. Они помогают создавать пар, который увлажняет и согревает воздух в парной, а также добавляет ароматы и полезные вещества. Без них невозможно провести полноценную процедуру парения.
Шайки, ковши и запарники бывают разных размеров, форм и материалов. Они могут быть изготовлены из дерева, металла, керамики, стекла или пластика. При выборе этих аксессуаров нужно учитывать несколько факторов:
- Размер. Размер аксессуаров должен соответствовать объему и мощности печи, а также количеству посетителей сауны или бани. Слишком большие или маленькие аксессуары могут быть неудобными или неэффективными.
- Форма. Форма аксессуаров должна быть удобной для захвата, переноски и наливания воды. Она также должна быть стабильной и безопасной, чтобы не опрокинуться или не причинить ожоги.
- Материал. Материал аксессуаров должен быть термостойким, прочным, гигиеничным и экологичным. Он также должен быть легким в уходе и не впитывать запахи. Деревянные аксессуары имеют приятный вид и ощущение, но могут трескаться или гнить. Металлические аксессуары имеют высокую теплопроводность и долговечность, но могут нагреваться или ржаветь. Керамические, стеклянные и пластиковые аксессуары имеют разнообразные цвета и формы, но могут разбиваться или плавиться.
Коврики, подголовники, скамейки
Коврики, подголовники и скамейки — это аксессуары для сауны и бани, которые обеспечивают комфорт и гигиену во время парения. Они предназначены для того, чтобы сидеть или лежать на них, а также для того, чтобы защитить кожу от сухости, перегрева или ожогов. Они также создают уют и красоту в интерьере сауны или бани.
Коврики, подголовники и скамейки бывают разных размеров, форм и материалов. Они могут быть изготовлены из дерева, ткани, кожи, резины или искусственных материалов. При выборе этих аксессуаров нужно учитывать несколько факторов:
- Размер. Размер аксессуаров должен соответствовать размеру и форме скамеек, а также количеству и росту посетителей сауны или бани. Слишком большие или маленькие аксессуары могут быть неудобными или неэстетичными.
- Форма. Форма аксессуаров должна быть анатомической и удобной для сидения или лежания. Она также должна быть функциональной и практичной, чтобы не скользить или не мешать движениям.
- Материал. Материал аксессуаров должен быть мягким, гладким, воздухопроницаемым и впитывающим. Он также должен быть легким в уходе и не вызывать аллергии или раздражения. Деревянные аксессуары имеют натуральный и экологичный вид, но могут царапать или колоть кожу. Тканевые аксессуары имеют разнообразные цвета и узоры, но могут впитывать влагу или пыль. Кожаные аксессуары имеют роскошный и элегантный вид, но могут быть дорогими или жаркими. Резиновые и искусственные аксессуары имеют современный и гигиеничный вид, но могут быть холодными или неестественными.
Обливные устройства, увлажнители, панно из можжевельника
Обливные устройства, увлажнители и панно из можжевельника — это аксессуары для сауны и бани, которые используются для охлаждения и увлажнения тела и воздуха после парения. Они помогают закрепить эффект от парения, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, очистить кожу и дыхательные пути, а также создать приятный аромат и декор в сауне или бани.
Обливные устройства, увлажнители и панно из можжевельника бывают разных видов и форм. Они могут быть изготовлены из дерева, металла, керамики, стекла или пластика. При выборе этих аксессуаров нужно учитывать несколько факторов:
Вид. Вид аксессуаров должен соответствовать типу и стилю сауны или бани, а также личным предпочтениям и ощущениям. Существует множество разных видов обливных устройств, увлажнителей и панно из можжевельника, таких как:
- Ведро-обливалка. Это самый простой и традиционный вид обливного устройства, который состоит из ведра с водой и веревки или цепи, за которую нужно потянуть, чтобы облиться водой. Ведро-обливалка может быть разного размера, формы и материала, но обычно оно изготовлено из дерева или металла. Ведро-обливалка помогает быстро и эффективно охладить тело после парения, а также добавить адреналин и веселье в процесс.
- Увлажнитель. Это специальное устройство, которое подает водяной пар или туман в воздух сауны или бани. Увлажнитель помогает поддерживать оптимальный уровень влажности в сауне или бани, а также добавлять ароматы и цветотерапию в процесс.
- Панно из можжевельника. Это декоративный элемент, который состоит из досок или плиток, облицованных тонкими пластинами или ветками можжевельника. Панно из можжевельника может быть разного размера, формы и узора, но обычно оно имеет прямоугольную или квадратную форму и устанавливается на стену или потолок.